Jogo Responsável

Este novo guia mostrará tudo o que você precisa saber sobre como jogar de maneira responsável online. Neste guia, você aprenderá a escolher entre vários cassinos online, além de dicas e ferramentas para ajudá-lo no seu caminho, para que você possa aproveitar ao máximo sua experiência no cassino.

Este guia focará inteiramente em você, no seu bem-estar e em como comparar cada cassino online e encontrar o que mais lhe convier. Independentemente de ter tido problemas com jogos de azar ou apenas de procurar mais informações, os objetivos deste guia são informá-lo sobre como jogar com responsabilidade.

Isso te soa bem? Então vamos começar imediatamente!

Torne-se Um Profissional na Comparação de Cassinos Online

Neste capítulo, veremos mais de perto os cassinos online e quais fatores levar em consideração ao jogar online.
Aqui você receberá uma visão interna de como as máquinas caça-níqueis e os cassinos funcionam na Internet. Desta forma, você se sentirá mais confiante quando escolher jogar online.

Jogo Justo

Como jogador, você quer ter certeza de que será tratado de maneira justa quando jogar online.

Para descobrir se você está sendo tratado de forma justa pelo cassino online, pode ficar de olho em vários fatores. É importante que você saiba sobre truques diferentes que estão sendo usados pelos cassinos. Além disso, também é benéfico saber exatamente como as máquinas caça-níqueis são feitas.

Lembre-se de que um cassino online e os jogos que você pode encontrar lá não são feitos pela mesma empresa. Eles são duas coisas separadas. É por isso que pode haver uma diferença em como vários jogos podem funcionar.

Quando se trata do cassino online, você quer prestar atenção aos seus termos e condições. Quando se trata de máquinas caça-níqueis online, sempre observe as regras individuais fornecidas na interface do jogo.

O Que Significa Gerador de Números Aleatórios (GNA, sigla em Português)?

Você conhece o funcionamento interno de uma slot machine online? Talvez você já esteja familiarizado com o modo como joga em um, mas conhece a mecânica e como decide se ganha ou não? 

Uma slot machine opera através da chamada tecnologia “Random Number Generator” (RNG). Para simplificar; pense no RNG como o cérebro da máquina caça-níqueis.

A tecnologia usada nas máquinas caça-níqueis gera números, que se correlacionam aos símbolos nas bobinas. Dentro de um milissegundo, o RNG escolherá um valor entre 0 e 4 bilhões.

Depois que o valor for escolhido, esse número será convertido para números correspondentes nos rolos do jogo. O resultado de cada giro que você toma é assim determinado pelo RNG assim que você aperta o botão “play”.

Para que a tecnologia RNG funcione, usa um algoritmo que lhe dá instruções sobre quais números gerar. Este algoritmo é verificado regularmente, para garantir que está funcionando corretamente e proporcionando uma experiência de jogo justa para o jogador.

Truques Usados pelos Cassinos Online

Casinos online têm um repertório de truques que eles usam para garantir a retenção de seus jogadores. É claro que, como jogador, você quer jogar o máximo que puder, financeiramente falando. Alguns truques são mais óbvios do que outros, mas pode ser difícil descobrir o que é uma técnica de marketing. Nesta seção, você lerá sobre os vários truques que os cassinos online usam para manter seus jogadores. Preste atenção, você pode ter encontrado alguns destes antes.

Mostrar os vencedores recentes na primeira página do site é um truque que os cassinos online usam. Normalmente, você será mostrado jogadores que ganharam em um determinado jogo e quanto eles ganharam.

Isso dá ao jogador uma sensação de que eles podem ser os vencedores próximos. Usar essa técnica aumenta a probabilidade de você tentar a sorte da próxima vez que jogar.

Isso também dá ao jogador a impressão de que, se eles conseguirem uma vitória, eles serão os únicos a chegar na página inicial para todos os outros jogadores verem. Esteja ciente de que esses não são jogadores reais, mas apenas um truque que o cassino online usará para motivar os jogadores a continuar jogando.

Em seguida, programas de fidelidade e clubes VIP são coisas que você encontrará na maioria dos cassinos online. Ao inscrever-se num destes esquemas, o casino promete-lhe tirar o máximo proveito do seu dinheiro.

Tornar-se membro de um esquema de fidelidade significa que você será recompensado quanto mais jogar, o que parece razoável o suficiente. No entanto, o casino online irá recompensá-lo apenas, por isso continue a gastar mais e mais.

As recompensas são boas e podem lhe dar uma clara vantagem sobre os jogadores regulares. O problema surge apenas quando, como resultado do esquema de fidelidade, você começa a formar uma relação insalubre com o cassino online em que você está jogando.

Sons estimulantes são algo que você definitivamente encontrará quando jogar em qualquer slot. Juntamente com os gráficos e temas chamativos, também haverá alguns efeitos sonoros muito interessantes.

Tem havido muita pesquisa sobre sons e os efeitos que eles têm sobre nós, prontamente disponíveis para o público. Assim, os cassinos online estão cientes de quais sons são satisfatórios para nossos sentidos quando jogamos.

Tão perto, porém tão longe! Acontece com mais frequência que você esteve tão perto de conseguir uma grande vitória ao jogar em um slot machine. É um cenário comum: você pode acertar 3 dos 4 símbolos nos carretéis, com o 4º apenas caindo fora do lugar, perdendo a linha de pagamento.

Este é outro truque que um cassino online pode usar para dar ao jogador uma sensação extra de excitação e emoção. Dessa forma, você pode estar mais inclinado a continuar tentando a sorte na esperança de ganhar sua próxima rodada.

Pagamentos frequentes, porém pequenos, são algo que você encontrará com frequência ao jogar em máquinas caça-níqueis. Quando você consegue ganhar frequentemente, você também estará mais inclinado a jogar com freqüência.

Portanto, algumas máquinas caça-níqueis são projetadas para conceder ao jogador freqüente e vários pagamentos consecutivos, apenas em pequenas quantidades. Grandes vitórias só podem acontecer raramente, e, a longo prazo, pode não ser tão benéfico quanto você pensa, já que terá que gastar mais para chegar lá.

Neste caso, é só porque você vence com frequência não significa que você está prestes a ganhar uma grande quantia de dinheiro na próxima rodada, pois alguns slots são projetados para pagar quantias baixas.

Como Evitar Termos e Condições e Requisitos de Apostas Injustos

Todos os casinos online têm termos e condições a que todos os jogadores devem aderir. Assim que você criar sua conta e se tornar um cliente, esses termos e condições serão aplicados.

Em geral, quando se olha para a maioria dos cassinos online, estas são condições justas para aderir. Mas isso não significa que você não deveria estar em guarda. Aqui no CasinoTopsOnline sempre lhe aconselhamos a ler atentamente os termos e condições de cada cassino, antes de abrir sua conta.

Todos nós temos coisas melhores para fazer do que ler uma parede de texto, mas às vezes é necessário para evitar armadilhas desagradáveis e surpresas indesejáveis. Para tornar sua vida mais fácil, aconselhamos que você examine as condições e identifique os pontos de interesse que são importantes para você. Para muitos jogadores, é importante que eles leiam os termos e condições dos bônus de boas-vindas e outras promoções, que têm o maior significado.

É sempre uma boa ideia ler os termos de bônus primeiro, antes de passar para termos e condições mais gerais. Você não precisa lê-los palavra por palavra, mas percorrê-los lhe dará uma idéia geral do que você está se metendo como jogador.

A página de termos e condições de um cassino online sempre pode ser encontrada no rodapé do site.

Como os cassinos online são regulados no Reino Unido e na maioria dos países europeus, assim como no Canadá, não é provável que você se depare facilmente com um cassino que não seja confiável. Para um cassino online, eles precisarão obter aprovação e uma licença de autoridades como a Comissão de Jogos do Reino Unido e a Autoridade de Jogo de Malta para garantir sua imparcialidade e legitimidade.

Sabendo disso, você pode descansar seu coração, garantindo que não será enganado com facilidade e que ainda estará sob certa proteção ao consumidor ao jogar online.

As ofertas de boas-vindas geralmente consistem em um bônus de partida, o que significa que o jogador receberá uma porcentagem em fundos de bônus, dependendo do valor que depositar. Neste caso, é de extrema importância que você leia os termos e condições que se aplicam à oferta de boas-vindas.

Aqui, você deve prestar atenção especial à porcentagem da qual um bônus de depósito será correspondido, ao montante máximo de fundos de bônus que podem ser recebidos e aos requisitos de apostas que o acompanham.

Normalmente, a exigência de aposta é entre 25x a 35x vezes, mas às vezes pode chegar a 50x. Se os requisitos de aposta forem maiores do que isso, você pode estar lidando com alguns termos e condições desagradáveis, portanto, seja cauteloso ao optar por um bônus com altos requisitos de apostas.

Para esclarecer as coisas, os requisitos de aposta são simplesmente indica a quantidade de vezes que você precisa apostar os fundos de bônus que você recebeu do cassino, antes de poder sacar todos os ganhos feitos com os fundos de bônus. Free Spins são alguns dos bônus mais populares que os jogadores podem usar. As Free Spins permitem que os jogadores joguem de graça, mesmo que apenas por algumas rodadas, o que na maioria dos casos você pode manter qualquer ganho.

Esteja ciente de que muitos cassinos online que oferecem rodadas grátis, os giros só estarão disponíveis em um número selecionado de máquinas caça-níqueis. Isso pode ser problemático para alguns jogadores que dão preferência a outros slots, o que não é o ideal.

Novamente, lembre-se sempre de ler atentamente os termos e condições ao optar por um bônus de giros grátis. Depois, há a data de expiração para levar em conta. A maioria dos bônus, especialmente ofertas de boas-vindas, tem um prazo de validade de 30 dias. Isto significa que você deve apostar o bônus dentro deste período de tempo, ou então o bônus e quaisquer ganhos podem ficar perdidos. Se você encontrar um período de validade inferior a 30 dias, pode ser um sinal de um cassino não confiável.

Lembre-se de que os seus dados pessoais devem sempre ser tratados com cuidado e respeito do lado do cassino, esta é uma regra que deve ser mantida com a maior importância. É importante que o cassino proteja suas informações pessoais e faça uso de uma criptografia SSL para garantir a segurança de seus dados.

É sempre uma boa ideia verificar se o cassino online vende os seus dados a terceiros, e pode fazê-lo verificando se o endereço do site inclui "https" no início da barra de endereço. Se você não se sentir à vontade para fornecer seus dados pessoais ao cassino, é melhor ignorar totalmente esse cassino e procurar um que faça você se sentir em casa.

Ferramentas Online

Quando você tem um relacionamento saudável com jogos de azar online, ele automaticamente lhe dá alguma paz de espírito 

Uma boa maneira de garantir que você está bem é usando ferramentas online como uma muleta. Você será capaz de encontrar uma infinidade de ajudas online diferentes e eles vão se certificar que você pode jogar confortavelmente se você usá-los regularmente.

Nesta seção, você encontrará algumas das ferramentas recomendadas para garantir o bem-estar mental e a saúde. 

Apps Úteis Para Acompanhar Seu Orçamento e Comportamento de Jogos de Azar

Ao jogar online, a emoção e o entusiasmo de um cassino podem dificultar o controle do seu orçamento. Só porque pode ser complicado ficar de olho nele, não significa que você deva renunciar a essa tarefa muito importante para controlar quanto você gasta. Você quer ter sempre uma visão geral de quanto você pode gastar em um cassino online.

Os aplicativos para dispositivos móveis são uma ótima maneira de acompanhar seu orçamento mensal. Eles são facilmente acessíveis, pois a maioria das pessoas sempre tem seus telefones neles, o que permite que você crie uma visão geral do seu orçamento sempre que quiser.

O objetivo final para aplicativos como esses é que você entenda melhor o quanto você joga e com que frequência joga. Muitos jogadores podem facilmente perder a noção dos seus hábitos de jogo se não estiverem de olho.

"Wallet" é um dos aplicativos que os jogadores podem usar para acompanhar suas despesas e orçamento mensais. O aplicativo não apenas permite que você acompanhe o quanto você pode gastar mensalmente em um cassino online, mas também pode ser usado para outras despesas, como mantimentos e aluguel.

A Google Wallet também pode ser sincronizada com sua conta bancária, permitindo gerar relatórios perspicazes sobre seu comportamento de gastos. O aplicativo Wallet pode ser encontrado nas lojas de aplicativos para dispositivos iOS e Android.

Gambling Therapy App

Gambling Therapy App é outro aplicativo que pode ser útil para baixar em seu telefone. Se você tem a sensação de que talvez não complete o controle sobre seu comportamento de jogo, não há vergonha em pedir uma pequena ajuda. Este aplicativo gratuito fornece ao jogador um conjunto de ferramentas que os ajuda a manter seu jogo sob controle. De um questionário de auto-avaliação para suporte ao vivo, este aplicativo irá certificar-se de que você está nas mãos certas e tem os meios para procurar ajuda quando você mais precisa. No caso de você precisar dar um passo para trás e fugir um pouco do jogo, é uma boa ideia encontrar outra coisa para focar.

Se você percebeu que está muito preocupado com jogos de azar online ou começou a jogar mais devido a fatores de estresse externos, pode ser uma boa ideia fugir dos jogos. Aqui no CasinoTopsOnline não recomendamos que os jogadores usem o jogo como meio de escapar da vida cotidiana, mas podemos dar-lhe conselhos sobre como tirar sua mente das coisas. Nesta seção, você encontrará alguns dos melhores aplicativos móveis para ajudá-lo a relaxar.

No caso de você se sentir estressado e precisar de uma pequena folga, há muitos recursos para explorar. Aqui abaixo, nós compilamos uma lista com vários dos melhores aplicativos que podem ser usados para induzir o relaxamento. Espero que, se você precisar de algum espaço para respirar, esses aplicativos possam ajudá-lo em seu caminho.

Calm

"Calm" é um aplicativo, você já adivinhou a partir do nome, que irá ajudá-lo a se acalmar quando você mais precisa. Com este aplicativo, você será rapidamente levado para um lugar quando você pode se tornar relaxado e criar um estado de espírito pacífico.

Não é deADMirar que este aplicativo tenha recebido o título de "Aplicativo do Ano" em 2017 pela App Store.

Aqui você será saudado com sons de chuva e, se deslizar para a esquerda, poderá alterar o som de fundo para um de sua escolha. No menu padrão, você poderá navegar por diferentes categorias de sons e acalmar o ruído de fundo.

Há também uma com várias sessões de meditação guiadas, cada uma com um propósito definido dedicado a fazer você relaxar e estimular a atenção plena. Por exemplo, existe uma categoria dedicada exclusivamente a ajudá-lo a adormecer mais depressa e a ter uma boa noite de sono. O aplicativo é totalmente em inglês, mas lembre-se de que o Calm não contém compras no aplicativo. O Calm está disponível para download na App Store e na Google Play Store.

Relax Melodies: Sons do Sono

Relax Melodies é um aplicativo que foi criado especificamente para pessoas que têm problemas para dormir.

Pode acontecer que você acabe ficando acordado até tarde e jogando nos caça-níqueis até tarde da noite.

A excitação e a emoção que se pode sentir em um cassino online podem dificultar que alguns jogadores durmam. Este aplicativo é construído em torno de sons calmantes e se destaca entre os aplicativos semelhantes dentro da categoria.

Você tem a opção de escolher uma melodia básica. Então, por sua vez, você poderá adicionar outros sons em cima da melodia da linha de base que você escolheu. Por exemplo, você pode selecionar a melodia “noturna” e adicionar uma peça de piano e sons de trovão sobre ela para criar uma melodia completamente única para ajudá-lo a dormir. A escolha é completamente sua, você pode preferir algo diferente. Há uma boa mistura de sons para escolher, desde a natureza até instrumentos específicos e melodias pré-renderizadas. Relax Melodies é o aplicativo perfeito para pessoas que procuram relaxar com sons suaves e melodias relaxantes. Desenvolvido por Ipnos, o aplicativo pode ser baixado tanto no iPhone quanto no Android.

O Aplicativo Mindfulness

Se você acredita que a meditação é o caminho a seguir para você, então o aplicativo Mindfulness pode estar no seu caminho.

Este aplicativo irá levá-lo em uma introdução de 5 dias de meditação guiada, ensinando Você terá a capacidade de escolher entre mais de 200 meditações guiadas e cursos ministrados por alguns dos mais prestigiados professores.

Uma meditação guiada pode ser a solução certa para pessoas que sofrem muito com a preocupação ou têm problemas para dormir. Ao usar o aplicativo, uma voz ou som irá guiá-lo todo o caminho através da meditação.

Esteja ciente de que pode ser difícil se concentrar no começo, especialmente no começo. É por isso que pode ser uma boa ideia começar com sessões curtas de meditação, destinadas a pessoas que são novas na meditação.

Música de Baixa Frequência

Esta forma de auto-ajuda pode parecer estranha para alguns, mas o último método de relaxamento que podemos recomendar é a música de baixa frequência. Não há um aplicativo específico para isso, na verdade. No entanto, existem alguns canais do Youtube especificamente dedicados a este tipo de música.

Esse tipo de música é tocado em uma frequência baixa específica, que é destinada a ativar um centro em seu cérebro que estimula a felicidade e o relaxamento. Se você tiver problemas para se concentrar enquanto pratica meditação, pode ser uma boa ideia ouvir música de baixa frequência para facilitar o foco.

Depois de ter encontrado um lugar calmo, você pode colocar seus fones de ouvido e ouvir os tons suaves enquanto está sentado ou deitado.

Se você estiver interessado em experimentar este método de relaxamento, recomendamos que você navegue pelo Youtube para descobrir o que funciona melhor para você. Um bom lugar para começar é simplesmente pesquisando por “música de meditação” na barra de pesquisa do Youtube.

Muitas vezes você vai encontrar vídeos com títulos como “música relaxante” ou “meditação profunda”. Se você quiser se aprofundar na música de baixa frequência, você pode querer procurar por “binaural beats”.

Nesta seção, também vamos dar um exemplo de como esse tipo de música soa. Você pode ouvir um fragmento de música de baixa frequência clicando no vídeo.

Todas as ferramentas acima são destinadas a ajudá-lo a colocar o pé na direção certa, se você não tiver certeza de como proceder. No entanto, se você realmente sofre de problemas com o jogo, essas ferramentas não serão suficientes. A este respeito, recomendamos que você informe a alguém em quem você pode confiar para ajudar a melhorar sua situação.

Dicas e Truques - Um Relacionamento Saudável Com os Casinos Online

Este capítulo tem tudo a ver com segurança durante os jogos de casino online. Há muitas precauções que você deve tomar para garantir que está se protegendo de forças que podem deixá-lo vulnerável ao passar o tempo em qualquer cassino online. Certifique-se de seguir estas diretrizes de perto para ter mais controle sobre sua experiência de jogo.

Certifique-se de Ter Sempre um Relógio Acessível

Manter o controle do tempo é o elemento mais importante para se manter seguro ao jogar jogos de cassino. É incrivelmente fácil perder o rumo ao girar os cilindros ou desfrutar de um jogo de blackjack em qualquer cassino ao vivo, mas é prudente definir um limite de tempo em sua atividade no jogo para evitar que os jogos de cassino ocupem todo o seu tempo livre do dia. Se você estiver jogando em um computador ou dispositivo móvel, sempre terá a hora exibida ou, para uma abordagem mais direta, poderá definir um cronômetro que avisa quando é hora de encerrar. Jogar jogos de cassino é muito divertido e é fundamental definir alguns limites para evitar perder o controle.

Faça Pausas Regulares Enquanto Joga

Assim como qualquer coisa que você faz na vida, é importante fazer pausas regulares para relaxar e se atualizar para a próxima sessão. Mesmo algo tão simples como fazer uma xícara de chá para tirar sua mente das coisas funciona bem e, ao mesmo tempo, você estará dando um descanso aos seus olhos nos desktops com luz artificial e nos dispositivos móveis. Não se esforce para continuar jogando se você não estiver se sentindo revigorado após o intervalo, mesmo que esteja em uma boa fase, especialmente se você estiver jogando jogos de cassino tarde da noite.

Se Possível, Reduza a Velocidade do Jogo

Reduzir a velocidade do jogo não só irá manter o seu orçamento gasto em cheque, mas também abranda o jogo até um ponto em que terá mais tempo para tomar decisões de apostas. É fácil se envolver com os jogos de cassino de ação rápida, mas quando a velocidade do jogo é reduzida, você mantém o controle. Ao contrário de um cassino tradicional, onde a velocidade do jogo depende de muitos fatores, os cassinos online oferecem a flexibilidade de ajustar a velocidade do jogo, mas poucos jogadores estão cientes disso. É por isso que é da maior importância estar ciente de todas as medidas de segurança disponíveis, especialmente se você é novo no cassino online. As comissões de jogos têm regulamentos rígidos sobre os cassinos online para garantir que os jogadores sejam salvaguardados de várias maneiras e precisam cumprir os requisitos para evitar taxas e penalidades.

É muito mais efetivo começar a jogar em uma velocidade de jogo mais lenta do que mudar a configuração mais tarde, já que a mudança repentina na velocidade pode não ser favorável a todos. Não é necessário dizer que os jogos de cassino ao vivo não podem ser atrasados, pois toda a ação se desenrola em tempo real, mas, como mencionado anteriormente, mantenha o controle do tempo em que os jogos não podem ser atrasados.

Todas estas medidas são postas em prática com o objetivo de controlar o lado viciante do jogo, uma vez que jogar jogos de casino deve ser sempre divertido. Como regra geral, certifique-se de fazer pausas suficientes para controlar seus gastos e garantir que você seja atualizado após algum tempo jogando jogos de cassino.

Uma das coisas mais prejudiciais que qualquer jogador de cassino pode fazer é tentar recuperar apostas perdidas colocando apostas maiores e mais frequentes. É exatamente assim que o controle é perdido e quando o jogo se torna um problema em oposição a uma experiência divertida. Reserve um tempo para responder às seguintes perguntas que determinam se você é um jogador de recreio ou desenvolve um vício:

• Como é que jogar jogos de casino online faz-me sentir o momento em que jogo?
• Como o jogo de cassino online me faz sentir depois?
• Quantas vezes penso em jogos de casino online?
• Quais sentimentos são expressos ao jogar jogos de cassino? (paz, alegria, descontentamento?)

Ser completamente honesto lhe dará uma melhor compreensão do tipo de jogador que você é. Se você se sentir infeliz ao jogar jogos de cassino ou se tiver sentimentos negativos, é hora de repensar sua atividade de jogos de azar e dar um passo atrás para se reagrupar é a decisão mais sensata que você pode tomar. Sentimentos negativos ao jogar afetarão outras áreas de sua vida e sua felicidade geral como um ser humano, portanto, é pertinente ser verdadeiro consigo mesmo ao responder à pergunta acima. Se você está constantemente pensando em jogar jogos de cassino ao ponto de estar assumindo todo o tempo de lazer, é seguro dizer que é hora de dar um passo para trás e revisitar a pergunta exibida acima.

Sempre Jogar Quando Estiver Sóbrio

Sabe-se que drogas e álcool prejudicam o julgamento e, quando você está jogando em jogos de cassino com dinheiro real, deseja ter plena consciência de suas próprias ações. Jogar jogos de cassino sob a influência provavelmente resultará em decisões impulsivas, desconsiderando os limites da aposta e ignorando o tempo gasto jogando. Assim que a aposta é feita, independentemente do tamanho, é impossível reembolsá-la, independentemente de ter sido colocada de boa fé ou não e nenhuma quantidade de reclamações ao apoio ao cliente irá torná-la diferente.

Nunca Jogue Jogos de Cassino Para Escapar de Seus Problemas

Jogar jogos de casino como uma fuga da realidade nunca é uma boa ideia e deve ser evitado a todo o custo. Como explicado acima, os jogos de cassino só devem ser jogados como meio de entretenimento e devem sempre ser jogados com moderação.

Tente algo mais eficaz para resistir à tentação de jogar, como dar um passeio ou ir para uma unidade para tirar sua mente de coisas que podem estar incomodando você.

Independentemente do que possa estar incomodando você, jogar jogos de cassino quando vulnerável nunca é uma boa ideia e provavelmente fará você se sentir pior quando terminar. Não podemos enfatizar isso o suficiente - Sempre jogue jogos de cassino online como meio de entretenimento.

Jogar jogos de cassino para elevar seus espíritos com a possibilidade de fazer grandes ganhos não é a mentalidade certa para começar o jogo. Isso não afetará apenas seu estado psicológico, mas também drenará você emocionalmente. Jogar online tem tudo a ver com tomar as decisões certas, já que você está jogando com dinheiro real, e qualquer atitude negativa ou mentalidade provavelmente deixará as coisas fora de controle.

Nunca Tente Recuperar o Dinheiro Perdido

Como mencionado anteriormente, perseguir apostas perdidas fazendo apostas mais frequentes e maiores garante que você fique em um estado emocional negativo e afetará todas as outras áreas de sua vida. Estabeleça um orçamento e atenha-se a ele para evitar qualquer comportamento indesejado. Perseguir as apostas perdidas é um exemplo clássico de como os estados emocionais negativos são desenvolvidos ao jogar jogos de cassino e sempre resultarão em raiva e descontentamento com você mesmo.

Não só você estará se colocando em risco, mas acabará perdendo mais dinheiro do que o orçado originalmente, causando um efeito de bola de neve de sentimentos negativos.

O orçamento que você definiu para jogos de azar online deve ser realista e sempre uma quantia que você pode se dar ao luxo de perder. Você também tem a opção de definir limites de depósito diários, semanais ou mensais para garantir que seus orçamentos sejam controlados pelo cassino online e o levantamento desses limites só entrará em vigor após entrar em contato com o suporte ao cliente e aguardar o tempo estipulado.

Nunca Jogue Para Sair de Uma Situação Financeira Ruim

Jogando jogos de casino com a intenção de sair de problemas financeiros é uma pista muito escorregadia e deve ser evitado a todo custo. Pense no descontentamento que perder mais dinheiro trará quando tiver problemas financeiros. Mais uma vez, os jogos de cassino só devem ser jogados por diversão e por nenhuma outra razão. Qualquer outro motivo provavelmente fará com que você se arrependa da decisão de começar a jogar e em uma situação financeira pior.

Estatísticas do Vício em Jogos

O jogo pode ser viciante e, a cada ano, centenas de milhares de jogadores britânicos são afetados por esse vício em jogos de azar, onde ele sai de controle. Coletamos estatísticas para ajudar você a entender a gravidade do problema e como as instituições estão lidando com o problema para manter os jogadores seguros e jogando sob controle. A seguir estão as estatísticas:

• Mais de 2 milhões de pessoas no Reino Unido são jogadores problemáticos ou em risco de dependência
• O número de britânicos com mais de 16 anos considerados jogadores problemáticos cresceu em um terço em três anos
• Os homens são 7,5 vezes mais propensos do que as mulheres a serem classificados como jogadores problemáticos
• Estimativa do jogo problemático no custo do Reino Unido entre £ 260 milhões e £ 1,16 bilhões por ano
• 51% dos jogadores jogam através de um dispositivo móvel
• 430.000 pessoas com mais de 16 anos sofrem de um sério hábito

O que fazer e o que não fazer ao jogar em cassinos online

Fazer

1. Sempre pague contas importantes no dia do pagamento e aloque um orçamento para jogos de azar
2. Certifique-se de passar tempo com amigos e familiares que não jogam
3. Enfrente suas dívidas, ao invés de ignorá-las

Não Fazer

1. Nunca veja o jogo como um meio de ganhar dinheiro
2. Não guarde tudo para si mesmo, abra se achar que está desenvolvendo um problema de jogo
3. Nunca jogue com crédito

Auto Diagnóstico Para o Problema do Jogo

O Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais afirma que para que um problema de jogo esteja presente, pelo menos quatro dos seguintes critérios devem estar presentes nos últimos 12 meses:

1. Maior aposta para invocar a excitação
2. Irritabilidade e inquietação ao parar a atividade de jogo
3. Repetidas tentativas frustradas de interromper, controlar ou reduzir o jogo
4. Pensamentos de jogo frequentes e planejamento de quando apostar
5. Jogar quando se sentir ansioso ou incomodado
6. Jogando mais depois de perder
7. Mentindo para esconder atividades de jogo
8. Problemas de trabalho e relacionamento causados pelo jogo
9. Emprestar dinheiro de amigos e familiares para jogar

A Ciência Por Trás Dos Jogos de Azar

O palestrante do vídeo é Adam Kucharski, que não é estranho à matemática, é doutor em matemática aplicada pela

Universidade de Cambridge e fala muito sobre os elementos científicos das melhores estratégias e algoritmos de jogo do mundo e como eles são incorporado nos jogos de casino de hoje. Ele investiga os blocos de construção científica dos jogos de cassino e como eles afetam nossos cérebros a curto e longo prazo. A palestra é incrivelmente informativa e dará a você uma boa visão de como os operadores de cassinos têm como alvo os jogadores por meio de táticas conhecidas.

Como o Jogo Afeta o Cérebro

Nós todos sabemos os perigos de gastar muito tempo jogando jogos de casino. Se as precauções necessárias não estiverem em vigor, é fácil para as pessoas com personalidades viciantes perderem o controle e desenvolverem um problema de jogo. Os cientistas vêm realizando experimentos por meio de scans do cérebro por décadas para entender melhor a relação entre o processo de pensamento de um jogador problemático e o não afetado pelo jogo. Os especialistas descobriram que o jogo libera as mesmas substâncias químicas no cérebro que as liberadas quando se toma certos narcóticos, realçando efetivamente os perigos que o jogo traz. É por isso que as comissões de jogos de azar de todo o mundo impõem regras e regulamentos rigorosos para garantir que os jogadores possam sair e excluir-se facilmente dos sites de casino online. O não cumprimento dessas medidas terá sérias repercussões, desde grandes multas até a rescisão de licenças.

Cientistas da Universidade de Cambridge e da Universidade da Colúmbia Britânica descobriram que quando os jogadores mostravam imagens de jogos de cassino, a ínsula (a parte do cérebro responsável pelo controle das emoções) e o núcleo accumbens (sua operação é baseada principalmente em dois neurotransmissores essenciais). : a dopamina, que promove o desejo, e a serotonina, cujos efeitos incluem saciedade e inibição) eram muito ativos, indicando que o jogo traz satisfação emocional e afeta seu humor. Os pesquisadores também descobriram que quanto mais fraca a conexão entre o núcleo accumbens e o retalho frontal, maior o desejo de jogar.

Uma das principais razões pelas quais o jogo é restrito sob a idade de 18 anos é por causa do fato de que o cérebro não teria desenvolvido completamente e o risco de desenvolver um vício em jogos de azar é muito maior.

Pessoas com problemas de jogo foram mostradas vídeos de jogos de azar e jogos de cassino enquanto seus cérebros estão sendo escaneados e o que os cientistas descobriram é que eles podem ver mudanças no fluxo sanguíneo em certas áreas do cérebro, indicando quais áreas são mais ativas. Em um estudo, jogadores problemáticos e viciados em cocaína assistiram a vídeos relacionados aos seus respectivos vícios enquanto eram escaneados em uma ressonância magnética e ambos mostraram diminuição da ativação no estriado ventral em comparação com indivíduos saudáveis. Os jogadores mostraram menos estriado ventral (um grupo de núcleos que têm uma variedade de funções, mas são mais conhecidos por seu papel em facilitar o movimento voluntário) durante os jogos de cassino e durante a antecipação de recompensas monetárias.

Perigos do Jogo Online

O jogo online revolucionou o comportamento do jogo e é muito mais fácil desenvolver um vício, principalmente devido ao fato de que ele é facilmente acessível e pode ser jogado em qualquer dispositivo móvel a qualquer hora do dia. Os jogadores problemáticos terão muito mais dificuldade em resistir à tentação, sabendo que eles têm todos os jogos à sua disposição em qualquer momento do dia, e é por isso que a Comissão de Jogos estabelece controles para facilitar a saída dos jogadores.

Ao contrário dos tradicionais casinos de tijolo e argamassa onde os jogadores têm de se deslocar e interagir com outros jogadores e dealers, o jogo online permite aos jogadores evitar qualquer tipo de contacto físico, tornando muito mais difícil identificar um jogador problemático. 97% de todos os jogadores online jogam em casa e é praticamente impossível saber que tipo de jogador é apostar online, a menos que alguns controles sejam colocados em prática. O jogo online também apresenta outro problema - a idade do jogador. Embora seja ilegal jogar online com menos de 18 anos, não há como saber se os adolescentes estão usando o cartão de crédito de um amigo ou de seus pais para a atividade de jogos.

A incrível facilidade de acesso coloca praticamente todo mundo em risco, não apenas porque é feito com total privacidade, mas porque pode ser feito a qualquer hora do dia. Jogos de cassino podem ser jogados durante o trabalho, quando entediados ou mesmo quando afligidos e com o mínimo de esforço, o que coloca os jogadores em um risco muito maior do que o esforço necessário para jogar em casinos tradicionais baseados em terra.

Definir Limitações e Exclusões

Nesta seção, você pode descobrir o que pode fazer se achar que seu comportamento de jogo piorou. É bom estar ciente de que você sempre será capaz de agir sozinho, caso perceba que perdeu o controle do seu jogo. Primeiro, vamos olhar mais de perto as autoridades do jogo; instituições que regulam o mercado de jogo online.

A Autoridade do Jogo - Quem são eles e como podem ajudá-lo?

Autoridades de jogos de azar, como a UK Gambling Commission, a Malta Gaming Authority e a Kahnawake Gaming Commission, são departamentos oficiais que se enquadram no governo de um país e em outros órgãos jurídicos. Seu trabalho é garantir que os cassinos online e de apostas sejam regulamentados e conduzam práticas justas em todo o mercado de jogos de azar.

São eles que garantem o nível de qualidade, segurança e confiabilidade de um cassino online, permitindo que o cassino opere legalmente na internet. Eles também garantem que os jogadores e seus dados estejam protegidos, garantindo que o jogador possa jogar em um ambiente seguro e justo.

Como Bloquear Sites de Cassinos e Apostas

Se você deseja se excluir dos jogos de azar online, precisa fazer com que não consiga fazer login em sua conta. Por se auto-excluir, não há maneira possível de você voltar a apostar.

Pode parecer uma solução bastante drástica, mas às vezes pode ser necessário ser completamente desconectado da sua conta. Se você acha que proibir a si mesmo de acessar sua conta é uma ponte longe demais, então há medidas muito menos duras a serem tomadas. Por exemplo, você também pode bloquear o site de um cassino online a partir do seu navegador.

As instruções sobre como fazer isso variam de navegador para navegador. O método que descreveremos abaixo funciona em todos os sistemas, independentemente do navegador que você está usando.

Mac - Se você estiver usando um computador da Apple, poderá executar as etapas a seguir para bloquear sites que não deseja visitar:

1. Abra o menu principal e selecione “Preferências do Sistema” clicando no ícone da Apple.
2. Selecione “Controles dos Pais” na guia do sistema.
3. Agora você pode clicar em um ícone de cadeado, que solicitará que você digite seu nome de usuário e senha deADMinistrador.
4. Agora você pode selecionar o usuário para o qual gostaria de editar as permissões.
5. Escolha a guia “Web” e procure por “Restrições de site”. Você pode selecionar o botão "Personalizar" para adicionar o site que deseja restringir.
6. Em seguida, insira o endereço do site que você deseja bloquear. Se desejar restringir mais de um site, você pode repetir as etapas acima quantas vezes forem necessárias.
7. Depois de ter adicionado todos os endereços do site que você deseja bloquear, você pode clicar em “OK” e sair das configurações do sistema.

Windows: Se você estiver usando um PC, funciona um pouco diferente para restringir o acesso a um site. Para os jogadores que usam um computador com Windows, você pode usar as seguintes etapas:

1. O primeiro passo é encontrar o arquivo host no seu computador. Abra o seu explorador de arquivos e navegue até a unidade C: do seu sistema, seguida do arquivo “C: Windows System32 drivers etc”
2. Clique duas vezes no arquivo “hosts” e selecione “notepad” quando o Windows solicitar que você escolha um programa.
3. No arquivo do Bloco de Notas, você pode adicionar os sites que deseja bloquear. Você precisará inserir primeiro o seu host local, que começará com “127.0.0.1 localhost” ou “:: 1 localhost”, depois digite o endereço do site que você deseja restringir. Certifique-se de incluir o endereço completo.
4. Depois de ter adicionado todos os sites que você deseja bloquear, você pode salvar salvar, vá para a guia "Arquivo".
5. Reinicie o seu navegador e teste se as edições que você fez funcionam.

Bloquear um site completamente como precaução é uma boa solução se você achar difícil parar de visitar este site. Depois de seguir essas etapas e implementar as restrições, talvez seja mais fácil controlar seu próprio comportamento de jogo.

Se você acha que pode lidar com isso, pode sempre remover a restrição a qualquer momento. Como você controla a configuração e a remoção das restrições, talvez não seja a melhor solução para jogadores que já enfrentam problemas.

Nesse caso, existem vários outros métodos para usar no caso de você estar procurando limitar a quantidade de tempo que você joga online.

Período de Resfriamento

Muitos casinos online oferecem um período de reflexão que lhe dá a oportunidade de se orientar. Pode ocorrer que você não esteja confiante o suficiente sobre seu comportamento de jogo para continuar jogando.

Restringir-se do jogo, mesmo por um curto período de tempo, é chamado de "período de reflexão" e pode ser encontrado nas configurações da sua conta em um cassino online. Uma vez ativado, você estará impedido de apostar quaisquer apostas por um período de 24 horas.

Esta é uma boa maneira de voltar a seus pés novamente e refletir sobre o seu próprio comportamento de jogo.

Definir Limitações na Conta de Jogador

Em muitos cassinos online, há uma seção disponível na configuração da sua conta que permite que você jogue de forma mais responsável. Vamos pegar o LeoVegas Casino como exemplo neste caso, e passar pelas diferentes limitações que você pode definir para si mesmo.

As diferentes opções de limitação que você pode definir são:

• Limite de depósito: Certifique-se de não depositar mais dinheiro do que você pode pagar.
• Limite de perda: Definir um limite de perda garante que você será impedido de jogar depois de ter atingido uma determinada quantia de perdas
• Definir intervalos: O mesmo que um período de reflexão
• Auto-exclusão: Fechando sua conta por um período indefinido de tempo antes que você se sinta confortável jogando novamente.

Nesta seção, examinaremos mais detalhadamente os limites de depósito e os limites de perda. Esses métodos são necessários para limitar seus gastos e obter o controle do seu saldo. Definir limites de depósito e perda pode ser uma boa solução se você sentir que perdeu o controle de quanto deposita ou gasta em um cassino online.

Os limites de perda podem ser configurados para qualquer quantia que você julgue necessária. Quando o limite de perda for atingido, você será automaticamente impedido de apostar mais apostas. O casino irá forçá-lo a esperar por um certo período de tempo antes que você possa começar a jogar novamente.

Auto-exclusão

Uma auto-exclusão pode ser feita através do preenchimento de um formulário oficial em instituições governamentais. Isto pode soar como uma medida drástica, mas pode salvar vidas de jogadores que estão à beira do jogo problemático e não têm outra escolha senão proibir-se de jogar mais.

Sites como o GamStop oferecem uma proibição nacional de auto-exclusão para jogadores britânicos que considerem necessário. Ao preencher o formulário, você pode optar por restringir-se do jogo em qualquer cassino online ou em terra por um período de 6 meses até 5 anos e, assim, retomar o controle de sua vida.

Por favor, note que você não pode desfazer ou cancelar sua auto-exclusão depois de ter apresentado o pedido. Um pedido de autoexclusão abrange normalmente restrições a todos os operadores de jogos de azar aprovados pela Autoridade do Jogo, que inclui casinos terrestres.

Não recomendamos que você procure cassinos online que não tenham sido aprovados por instituições oficiais dedicadas à validação de cassinos, já que você terminará mais longe do que já é nesse caso.

Evitando o Problema de Jogo e Vício

Se você não notar os sinais no tempo, talvez já esteja muito fundo. O primeiro passo para se recuperar do vício do jogo, pode ser feito reconhecendo que você tem um problema em primeiro lugar.

Afinal, ninguém vai ajudá-lo se você não quiser ser ajudado, se estamos falando de você ou de alguém em seu círculo direto de conhecidos. Nesta seção do nosso guia de jogos de azar responsável, vamos abordar os aspectos psicológicos do vício em jogos de azar.

Estar ciente de como o jogo afeta uma pessoa, permite descobrir se você pode encontrar esses sintomas dentro do seu próprio comportamento. Se você já suspeita que pode ter um problema de jogo, é importante que ao ler esta seção você esteja sendo completamente honesto consigo mesmo.

No caso de você suspeitar que um parente ou amigo está sofrendo de problemas com o jogo, esse pode ser um bom lugar para aprender mais sobre sua condição.

Como Reconhecer Sinais de Problemas Com Jogos de Azar

O problema dos jogos online e do vício deles é que os sintomas nem sempre são particularmente claros. Se você suspeitar que um de seus parentes próximos sofra de problemas com jogos, pode não ser tão fácil identificar como se poderia pensar.

Em contraste com o alcoolismo, onde pode ficar claro que a pessoa tem um problema, o problema do jogo pode ser muito mais difícil de detectar e pode passar despercebido por longos períodos de tempo. Se você está sofrendo de dependência do jogo, é importante que você esteja sendo honesto consigo mesmo. Para começar e dar o primeiro passo, você deve contatar alguém que possa ajudá-lo.

Há muitos sinais diferentes para o problema do jogo, mas você pode não estar ciente de todos eles neste momento. É por isso que você deve prestar atenção extra ao ler esta seção e refletir sobre como esses pontos de interesse se relacionam com sua vida cotidiana e seu funcionamento.

Por favor, fique de olho nos seguintes pontos:

• O jogo problemático vem com diferentes sintomas mentais e físicos
• A maioria das pessoas que sofrem com o problema do jogo perdeu o controle de suas finanças ou já está em dívida inexplicável.
• O jogo problemático pode ser facilmente disfarçado ou confundido para sintomas de estresse ou depressão.
• Se você notar qualquer uma dessas bandeiras vermelhas iniciais, você deve procurar ajuda imediatamente.

Sintomas Psicológicos do Vício em Jogos de Azar

Há uma série de sintomas mentais a serem observados se você estiver em dúvida se sofre ou não de problemas com jogos de azar.

Preste atenção aos seguintes sintomas mentais:

• Depressão
• Pensamentos suicidas
• Inquietação
• Ansiedade
• Insônia
• Dificuldade de concentração
• Mudanças repentinas de humor

Se você sofre de vários desses sintomas ao mesmo tempo, há uma probabilidade muito alta de que haja sintomas físicos associados aos seus problemas psicológicos. Se algum dos sintomas abaixo parecer familiar, assim como os sintomas acima, há uma chance substancial de você sofrer de um vício em jogo.

Sintomas Físicos de Problema Que Joga

Se os sintomas mentais do jogo problemático descritos na seção acima parecerem familiares a você, talvez você queira examinar os sintomas físicos descritos nesta seção. Muitas vezes, as doenças mentais vêm emparelhadas com condições físicas ao mesmo tempo, e o jogo problemático não é exceção.

Preste atenção aos seguintes sintomas físicos

• Sentindo-se estressado
• Sistema imunológico enfraquecido
• Sudorese excessiva
• Estômago e dores musculares
• Dores de cabeça recorrentes
• Frequência cardíaca elevada ou palpitações

Esses sintomas físicos são todas indicações de que o corpo está sob forte pressão ou estresse. Ouça atentamente o que seu corpo precisa se você notar algum dos sintomas descritos acima. Isso se aplica independentemente de você achar que está sofrendo de problemas com o jogo ou com o vício em jogos de azar.

Se seu corpo está expressando um ou mais dos sintomas descritos, está tentando lhe dizer que precisa de ajuda.

Mudanças Comportamentais e Sintomas no Vício do Jogo

O último tipo de sintomas que podem surgir quando se está sofrendo de problemas com o jogo ou dependência são mudanças significativas no comportamento.

Por favor, preste atenção às seguintes mudanças de comportamento:

• Ausência mental
• Comportamento impulsivo repentino
• Isolamento social
• Não confiável, quebrando promessas
• Falta de visão geral ou responsabilidade
• Facilmente agitado ou irritado
• Interessante como indeciso ou com problemas ao tomar decisões
• Problemas que se explicam

Todos esses sintomas têm a possibilidade de influenciar você e seu entorno de maneira negativa. Isso soa especialmente verdadeiro para as pessoas mais próximas a você; seus amigos e familiares.

Diferentes Tipos de Jogo Problemático e Vício em Jogos de Azar

Existem diferentes tipos de jogos de cassino online, portanto, o vício em jogos de azar e jogos de azar pode se manifestar de diferentes formas. No entanto, o denominador comum é essencialmente o mesmo e os sintomas descritos nesta seção se aplicam independentemente do tipo de jogo do qual você depende.

Jogos de azar são o primeiro tipo de jogos descrito aqui em que se pode estar viciado. Esses jogos não envolvem nenhuma habilidade ou conhecimento para ganhar e dependem exclusivamente do acaso ou do RNG (Random Number Generator) para determinar se você ganha ou não. Os jogos que se enquadram na categoria são predominantemente slot machines, raspadinhas e todas as variações da roleta.

Os jogos baseados em habilidade são o segundo tipo de jogo que vamos dar uma olhada mais de perto. Esses jogos são caracterizados pela implementação da estratégia e são subjetivos para uma curva de aprendizado. Os jogadores que praticam jogos baseados em habilidades têm a capacidade de melhorar, jogando continuamente e, assim, aumentando seus ganhos.

Alguns exemplos de jogos de cassino baseados em habilidades são poker, apostas esportivas e xadrez. Jogos baseados em habilidades também são mais comuns entre jovens adultos entre 18 e 35 anos.

Jogos facilmente disponíveis também podem ser classificados como um “tipo” de jogo. Pense em máquinas caça-níqueis no pub, na máquina de garra ou na máquina de moedas na feira de diversões. Os jogos prontamente disponíveis tornam mais difícil evitar o jogo, porque um sofredor problemático do jogo não pode escapar deles.

Pesquisas sobre a dependência do jogo mostraram que há uma comparação entre a disponibilidade de jogos e o risco de dependência

Fast versus Slow Pace é mais um fator do que pode tornar um jogo atraente para jogadores problemáticos. Quanto mais rápido um jogo funcionar, mais emoção e empolgação dará aos jogadores, como forma de gratificação instantânea. Entre os jogos em ritmo acelerado, você pode encontrar apostas de pôquer e esportes, enquanto os jogos de ritmo lento são jogos de loteria e jogos de bingo.

O último fator a influenciar o vício do jogo é simplesmente ganho pessoal. Os jogadores apostam na esperança de conseguir uma grande vitória e ganhar dinheiro rapidamente em questão de segundos. Esta busca de enormes quantidades de dinheiro (geralmente) inatingível é o principal contribuinte para o motivo pelo qual as pessoas podem sofrer com o vício do jogo.

Como Detectar o Vício em Jogos de Azar

Como descrito na seção acima, os sinais mais notáveis do vício do jogo podem ser vistos em mudanças súbitas de comportamento. Esses são os fatores mais importantes a serem observados, já que nunca passam despercebidos, especialmente quando exibidos por um parente próximo ou amigo.

Se você tiver um sentimento ou suspeita de que um parente próximo possa estar sofrendo de problemas com o jogo, é importante ficar de olho nos sinais descritos nesta seção. Ser capaz de perceber mudanças comportamentais na vítima pode ser fácil para alguns, especialmente se você os conhece bem. No entanto, para algumas pessoas, pode ser mais difícil detectar mudanças comportamentais em parentes, especialmente se elas moram fora de sua vizinhança direta ou se você as vê com menos frequência do que gostaria.

Para fazer suposições corretas sobre o comportamento de alguém e o possível vício em jogos de azar, você precisa de um forte ponto de referência. Pontos de referência ajudarão você a colocar sinais e sintomas em perspectiva, evitando que você pule a arma, por assim dizer.

Como Reconhecer Sinais de Problemas Com Jogo e Dependência

Quando se trata de dependência do jogo, pode ser muito prejudicial para todas as partes envolvidas. Embora possa ser difícil, é importante falar sobre o assunto, o endereço e os problemas existentes.

Como a maioria dos vícios e questões sociais, lidar com o problema pode ser difícil, porque o vício em jogos de azar é um tabu para a maioria.

Como viciado em jogos de azar: Se você é a pessoa em questão a sofrer de problemas com o jogo, é importante que você procure alguns que você possa confiar. Falar com alguém que você pode levar a maior confiança é importante se você quiser dar o primeiro passo para melhorar. Isso lhe dará uma sensação de segurança e segurança de que você está sendo levado a sério e pode progredir para se livrar de seu vício. Pense em um membro da família ou um amigo próximo e aproxime-se deles.

Você perceberá que não precisa lutar sozinho com essa batalha. Além disso, a pessoa também lhe dará uma perspectiva diferente, dando sua opinião, permitindo que você veja as coisas de um novo ângulo. Você pode até achar que conversar com uma pessoa em quem pode confiar pode aliviar o peso de seus ombros e fazer com que o caminho para a recuperação pareça menos assustador.

Enquanto seu confidente pode estar inclinado a dar sua opinião honesta, algo tão difícil e doloroso como poderia ser, tenha em mente que seus entes queridos sempre desejam o melhor para você. Você pode ouvir coisas ou ser confrontado com fatos que não gosta de ouvir no começo, mas está um passo mais perto de melhorar. Sempre ouça o que seus entes queridos têm a dizer, seus conselhos geralmente soam verdadeiros no final.

Se você tem um parente que sofre de vício em jogos de azar: Se você está do outro lado e tem um parente que suspeita estar sofrendo de problemas com o jogo, também pode ser muito difícil. Aqui vamos descrever dois cenários com maior probabilidade de acontecer e como você pode lidar com eles da melhor maneira.

Um parente se aproxima de você e esclarece seus problemas com o jogo.

Primeiro de tudo você precisa entender que provavelmente levou muita coragem e força para se aproximar de você e falar sobre seus problemas. Ele também mostra que eles colocam grandes quantidades de confiança e fé em você. Você foi escolhido por eles para ajudar e ser uma pessoa que eles podem confiar.

Aqui é de extrema importância que você se concentre em ouvir o que eles têm a dizer para que eles se sintam ouvidos e estejam mais inclinados a dar o próximo passo no processo de cura. Se necessário, você pode oferecer ajuda com eles ou participar de qualquer sessão de terapia em conjunto.

Você tem uma forte suspeita ou evidência de que seu parente se debate com o vício do jogo.

Esse cenário exige uma abordagem muito mais cuidadosa, pois você não quer incomodar seu parente ou amigo. Se você está lidando com uma pessoa que está em negação ou nãoADMitiu ter um problema, pode ser muito difícil sentar essa pessoa e resolver os problemas. Na maioria das vezes, quando uma pessoa nãoADMitiu ter um problema, já está sob grandes quantidades de estresse e provavelmente já está em grandes quantidades de dívidas. Negar que eles tenham um problema, protege-os da realidade de sua situação.

Se você decidiu confrontar essa pessoa e dar a ela o despertar de que precisa, é importante fazê-lo de maneira calma e gentil. Como dito acima, a pessoa pode estar em um estado de ansiedade devido ao seu problema de jogo e definir um tom agressivo ou de confronto pode agitar a vítima.Em vez disso, seja gentil e gentil com eles, mostre a eles que deseja ajudá-los. Seu parente ou amigo precisa saber que você está agindo por amor e cuidado por eles e não por agressão contra o comportamento deles. Dessa forma, há uma chance maior de que eles concordem em procurar ajuda.

No entanto, mesmo ao abordá-los com cuidado sobre esse assunto delicado, você ainda pode esperar encontrar algumas emoções pesadas. Especialmente quando eles têm lutado sozinhos por um tempo e você consegue acertar um nervo neles.

Se você suspeitar que a vítima está além da ajuda de amigos e familiares, é importante que você ligue para uma linha de apoio ao vício em jogos de azar para obter mais assistência. No final deste artigo, listaremos várias fontes que você pode contatar quando você ou um parente precisar de ajuda.

Fatores de Risco

Estudos descobriram que algumas pessoas correm maior risco de desenvolver dependência do jogo do que outras. Há muitos fatores a serem considerados, mas acredita-se que o mito mais comum esteja em pessoas que tendem a ter uma personalidade viciante. No entanto, um artigo de pesquisa no Scientific American confirma com evidências de que nenhum tipo particular de personalidade leva a um vício em jogos de azar e uma combinação de características pode levar ao vício.

Características de Pessoas Com Alto Risco de Desenvolver um Vício em Jogos de Azar

Nesta seção, falaremos sobre os traços em pessoas que os colocam em maior risco no desenvolvimento de um problema de jogo. A seguir, uma lista de fatores que, se não forem verificados, poderão se desenvolver em um vício em jogos de azar.

Relacionado a Pessoas Com Vícios

Numerosos estudos concluíram que a composição genética tem um papel significativo no desenvolvimento de qualquer tipo de dependência. Ter um membro da família lutando contra um vício coloca um indivíduo em maior risco no desenvolvimento de um vício, no entanto, o potencial genético sozinho não é garantia de que uma pessoa também sofra de um vício.

Transtornos Mentais de Saúde

Algumas pessoas se voltam para o jogo como um meio de fugir da realidade e encontrar consolo em jogos de cassino ou jogos de azar, especialmente no conforto de sua própria casa. Pessoas que sofrer de ansiedade deve afastar-se do jogo, devido ao fato de que pode ser um mecanismo de enfrentamento para lidar com seu estado de espírito, uma vez que derrota o objetivo de o jogo ser uma forma recreativa de entretenimento.

Traços Obsessivos e Compulsivos

Os vícios do jogo podem se desenvolver quando a pessoa tem pouco ou nenhum controle sobre os impulsos e isso pode ser um fator prejudicial. O jogo torna-se problemático quando uma compulsão ou vontade súbita de jogar jogos de casino é formada ao longo de um período de tempo, em oposição a uma única experiência. A pior coisa para um jogador, como explicado nas seções acima, é tentar recuperar apostas perdidas colocando apostas maiores e mais frequentes, resultando em uma obsessão por recuperar apostas perdidas.

Incapacidade de Regular o Comportamento

Indivíduos com incapacidade de regular certos comportamentos, pensamentos e emoções estão em maior risco de desenvolver um vício em jogo. Estudos mostram que a incapacidade de regular o comportamento em torno da antecipação de receber uma recompensa está fortemente ligada ao desenvolvimento do vício. Isto significa que quando um jogador não consegue controlar as emoções relativas a uma aposta perdida, existe uma tendência maior para perseguir apostas perdidas que, por sua vez, podem se transformar em apostas problemáticas.

Fatores de Risco Que Podem se Desenvolver em um Vício em Jogos de Azar

Existem certos fatores de risco que, se não forem controlados ou não forem monitorados, podem evoluir para um vício em jogos de azar. A lista abaixo inclui fatores que precisam ser considerados para evitar jogos problemáticos e se você ou um ente querido estiver mostrando alguns dos seguintes traços, seria sensato dar um passo para trás do jogo:

• Falsa percepção do jogo devido a uma grande vitória inicial.
• Facilidade de acesso a portais de jogos de azar
• Desconhecendo as verdadeiras chances de ganhar
• Nenhuma responsabilidade por ganhos ou perdas
• Passar por uma crise de vida ou grandes mudanças na vida, como mudança de emprego, divórcio ou perda de um ente querido
• Tendência a ficar entediado ou solitário
• Tenha um histórico de impulsividade ou comportamento de risco
• Problemas financeiros
• Falta de interesses ou hobbies
• Ter uma história de problemas de saúde mental, particularmente depressão e ansiedade
• Ter sido abusado ou traumatizado
• Membro da família com histórico de vícios

Quanto mais os fatores acima se aplicam à pessoa, maior é o desenvolvimento de um vício em jogo. Se você levar tudo em consideração nesta página e colocar os controles adequados no local para monitorar sua atividade de jogos, será menos provável que você sofra de problemas com jogos de azar.

Como Obter Ajuda Com Vício em Jogos de Azar

A coisa mais importante quando se trata de problemas com jogos de azar é ser verdadeiro consigo mesmo e com o que você está sentindo. Como explicado nas seções acima, o jogo afeta o humor geral do jogador, a capacidade de pensar em qualquer outra coisa além de jogo, relacionamentos, situação financeira e trabalho, entre outras coisas. O reconhecimento é o primeiro passo na busca de ajuda e você deve ter em mente que existem numerosas instituições e órgãos no Reino Unido dedicados a ajudar os jogadores a superar seu vício. Não há absolutamente nenhuma vergonha em procurar ajuda sobre um vício e, nesta seção, incluiremos todos os lugares para os quais você pode recorrer ao procurar ajuda e maneiras de superar o vício.

Tratamentos de Vício em Jogos de Azar

Há muitas maneiras de superar um vício em jogos de azar e, embora algumas pessoas resolvam lidar com o problema, isso é demais para os outros. Qualquer vício pode ser esmagador e saber que existem pessoas e corpos dedicados disponíveis para ajudar é o sentimento mais reconfortante para aqueles que sofrem de problemas com o jogo. O primeiro passo no caminho da correção do curso é aceitar que um problema está presente e você nunca está sozinho. Nesta seção, veremos todos os tratamentos e instituições disponíveis disponíveis para ajudar os jogadores problemáticos a retomar sua vida.

BeGambleAware

Esta é a instituição mais reconhecida dedicada ao jogo problemático no Reino Unido. Os jogadores problemáticos encontrarão todos os tipos de ajuda no site, o que ajuda a esclarecer o comportamento de pessoas com problemas de jogo em muitos níveis, como afeta amigos e parentes e dicas de como se manter seguro, seja jogando online ou em terra. cassino. O problema dos jogos de azar existe há décadas e, se você procura informações detalhadas sobre como se manter seguro e evitar a tentação, encontrará tudo o que precisa na seção "Safer Gambling". Como tudo na vida, é essencial manter o controle das situações e quanto mais você souber como se proteger por meio da auto-exclusão e de outras medidas, mais fácil será controlá-lo e mantê-lo.

Linha Nacional de Apoio

A linha nacional de jogos de azar é 0808 8020 133 e pode ser acessada a qualquer hora do dia, sete dias por semana. A equipe de suporte encoraja os jogadores problemáticos a pegar o telefone e conversar sobre qualquer coisa que o jogo tenha feito, com a opção de permanecer completamente anônimo. A equipe experiente e altamente treinada tem lidado com questões relacionadas a jogos de azar por décadas e os jogadores problemáticos têm a garantia de encontrar toda a ajuda de que precisam. A ajuda é apenas um telefonema de distância.

Netline

Netline é um serviço de chat ao vivo que é dedicado a pessoas que lidam com um problema de jogo que preferem procurar ajuda através do poder de um teclado em oposição aos métodos tradicionais. Oferece informações e apoio emocional em toda a Grã-Bretanha em total confidencialidade. A Netline também pode ser acessada por qualquer celular ou tablet e é incrivelmente reconfortante saber que a ajuda está a apenas alguns toques de distância. Além de toda a ajuda do seu orientador, você também receberá material de leitura que pode ser acessado a qualquer momento.

Para começar a usar o Netline, basta seguir este link e clicar na caixa amarela. Isso abrirá imediatamente uma caixa de bate-papo segura e protegida onde você entrará em contato direto com seu consultor em total confidencialidade. O NetLine está disponível a partir das 8h e da meia-noite, sete dias por semana, mas se você estiver com problemas para usar o serviço, pode ligar para um agente em 0808 8020 133.

Você pode ter certeza de que a NetLine respeitará sua confidencialidade, no entanto, há alguns casos em que a segurança é uma preocupação e a NetLine precisará procurar ajuda se:

• Você pede diretamente
• Sua vida ou a vida de outra pessoa está em perigo
• Você está sendo ferido de alguma forma por uma pessoa de confiança, como um amigo ou parceiro
• Você confessa de ferir os outros

A beleza do NetLine é que ele pode ser usado com a frequência necessária e não há absolutamente nenhum limite na ajuda que você precisa. Alguns usuários do NetLines podem precisar entrar em contato com um consultor em uma crise, mas outros podem precisar de mais frequência para chutar seu problema de jogo. Tudo depende da pessoa e das suas necessidades. O seguinte é um testemunho do trabalho de NetLine Advisors de um jogador problemático que conseguiu dar a volta por sua vida com o apoio que recebeu:

“Só queria agradecer a cada um de vocês por toda a ajuda e conselhos durante minha jornada, lidando com o problema do jogo. Vocês todos salvaram a minha vida honestamente durante os primeiros estágios da minha recuperação e o apoio e tempo gasto ouvindo-me na NetLine é muito apreciado. Obrigado por me mostrar o caminho para uma direção mais segura e brilhante da minha vida”.

Dicas Para Parar de Jogar Para Sempre

Sempre há melhores práticas sobre como parar o jogo problemático e tomar as questões em suas próprias mãos exigirá determinação e uma forte vontade de mudança. Eliminar os itens a seguir e substituí-los por escolhas mais saudáveis não apenas superará seu problema de jogo, mas também melhorará sua qualidade de vida e os que estão ao seu redor.

Apostas de Jogo

Quando você tiver vontade de fazer uma aposta ou jogar jogos de cassino, pare o que estiver fazendo e faça algo para afastar sua mente dos jogos de azar. Pense nas consequências que o jogo trará e o humor em que você se envolverá. Refletir sobre o jogo e fazer algo diferente imediatamente. Treine seu cérebro para tomar a decisão certa o tempo todo, para uma vida melhor.

Dinheiro

Sem dinheiro, você não poderá apostar. Se você acha que está em risco de recaída, tire dinheiro da equação livrando-se de cartões de crédito, permitindo que seu parceiro ou um amigo próximo assuma o controle de suas finanças, mas se você quiser tomar a precaução máxima, pode sempre solicitar o banco para fazer pagamentos diretos para você. Não é necessário dizer que, para evitar toda a tentação, é altamente recomendável que todas as contas de apostas sejam fechadas.

Tempo Para Jogos

Manter-se ocupado é um dos elementos mais importantes na prática de um hábito, pois mantém sua mente fora da atividade de jogo. É importante agendar um horário para você mesmo que não seja relacionado a jogos de azar e, com o tempo, o desejo diminuirá até um ponto em que você não estará mais pensando em jogos de azar.

História de Justyn Rees Larcombe (Ted Talks Video)

Justyn Rees Larcombe teve tudo. Oito anos no exército e dois anos como general, passou a ser diretorADMinistrativo de uma companhia financeira, mas quando seu filho adoeceu, Justin aproveitou uma aposta gratuita que viu anunciada na TV e sua personalidade viciante fez o resto. A história de Justyns é um caso clássico de como é importante falar quando você tem um vício no jogo, independentemente de quão grave possa ser.

Entendendo a psicologia por trás do jogo (vídeo)

Neste vídeo, o Dr. Michael Souza, professor de psicologia da Universidade da Colúmbia Britânica, fala sobre o comportamento dos jogadores e os fatores neurobiológicos que ocorrem quando as pessoas jogam. O Dr. Michael Souza explica que o jogo tem um papel enorme em recompensar os centros de prazer do cérebro e como a percepção do jogo muda quando os jogadores saem de uma série de derrotas.

Se você deseja saber mais sobre o assunto, recomendamos que visite o site da organização Jogadores Anônimos e encontre a Irmandade – como eles chamam – mais próxima de você.